СПОРТ И ЗОЖ с Движением Первых
Привычка месяца.
СПОРТ И ЗОЖ с Движением Первых🏃♀️
Здоровье начинается с правильного начала!
Сегодня наша дружная команда первичного отделения Движения Первых получила заряд бодрости и позитива — выполнив оздоровительные упражнения для укрепления правильной осанки в рамках проекта «Привычка месяца».
💪 Зачем мы это делаем?
Правильная осанка — залог здоровья всего организма. Мы хотим прививать полезные привычки с самого детства, ведь от осанки зависит не только внешний вид, но и работа внутренних органов!
📅 Проект «Привычка месяца»
Каждый месяц мы выбираем одну полезную привычку и вместе работаем над её укреплением. В этом месяце наша цель — научиться держать спину ровно и легко, чтобы каждый день был полон энергии и сил!
✨ Что делали сегодня?
Мы провели увлекательные упражнения, которые помогают укрепить мышцы спины и улучшить координацию движений. А ещё обсудили, почему важно следить за своей осанкой.
🏋️♂️ И самое главное...
Мы отлично повеселились! Ведь спорт и здоровье — это весело, когда делаешь это вместе с друзьями!
Присоединяйся к нам! Вместе мы становимся сильнее и здоровее!
#ПервичкаПервых
#КалендарьПервых
#ДействияПервички #ДвижениеПервых55
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхМуромцевскийрайон
#ПривычкаМесяца #ЗдоровыйОбразЖизни